
1: 朝一から閉店までφ ★ 2024/09/13(金) 16:31:17.34 ID:??? TID:syoubainin
2024年9月12日 5:00
「20代のときよりも15キロ太った。ダイエットしてもうまくいかないし、もう半分諦めている」――こう嘆く「中年太り」の40代、50代は少なくない。
通説として「年とともに代謝が減るから太りやすくなる」といわれるが、
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUD276XG0X20C24A8000000/
「20代のときよりも15キロ太った。ダイエットしてもうまくいかないし、もう半分諦めている」――こう嘆く「中年太り」の40代、50代は少なくない。
通説として「年とともに代謝が減るから太りやすくなる」といわれるが、
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUD276XG0X20C24A8000000/
引用元: ・中年太り、原因は「代謝」にあらず 座りすぎやめ筋トレを
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