【石破首相】「１日３時間くらいしか寝ていない」

2025年06月24日

カテゴリ:
政治

1: 影のたけし軍団 ★ 2025/05/30(金) 19:44:25.27 ID:??? TID:gundan

「１日３時間くらいしか寝ていない。なんでかというと、とにかくトランプ関税、コメ（価格を）下げろ、ガソリン代下げろ、電気代下げろ、消費税下げろということで」。

石破茂首相は３０日、東京都内で開かれた全国商工会連合会の会合であいさつし、自虐気味にこう語り、笑いを誘った。

https://www.jiji.com/jc/article?k=2025053001053&g=pol

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タグ：: #石破茂; #自民党; #睡眠

この180年間、「吸入麻酔薬」はなぜ効くのか分からないまま使われている「驚きの事実」

2025年04月21日

カテゴリ:
医療・病気

1: 朝一から閉店までφ ★ 2025/04/20(日) 11:24:47.05 ID:??? TID:syoubainin

2025.04.20
金谷啓之

私たちはなぜ眠り、起きるのか？睡眠は「脳を休めるため」ではなかった？生物の“ほんとうの姿”は眠っている姿？

気鋭の研究者が睡眠と意識の謎に迫った新書『睡眠の起源』が、発売即４刷と話題だ。

「こんなにもみずみずしい理系研究者のエッセイを、久しぶりに読んだ。素晴らしい名著」（文芸評論家・三宅香帆氏）、「きわめて素晴らしかった。嫉妬するレベルの才能」（臨床心理士・東畑開人氏）といった書評・感想が寄せられるなど、大きな注目を集めている。

（＊本記事は金谷啓之『睡眠の起源』から抜粋・再編集したものです）

吸入麻酔薬はなぜ効くのか分からない

世界中では、毎年2億件以上もの手術が行われているという推計がある。しかし驚くべきことに、吸入麻酔薬が効かなかったという報告は、これまでに一例もない。吸入麻酔薬は、100パーセント必ず効く薬なのだ。

吸入麻酔薬は、どのようにして作用するのだろう？

薬であるからには、“標的”が存在するはずだ。薬の標的は、往々にしてタンパク質である。いかなる薬も、ある種の化学物質であり、ほとんどの場合、細胞の内外ではたらいているタンパク質に物理的に結合する。タンパク質のはたらきを変化させることで、細胞のはたらきを調節し、ひいては組織全体・体全体の変化をもたらすのだ。

吸入麻酔薬は気体として吸い込まれた後、肺で血中に取り込まれて脳に達し、神経細胞のはたらきを変化させる（主には抑制する）ことで、麻酔効果を発揮すると考えられる。

まったく不思議な話なのだが、吸入麻酔薬の標的となるタンパク質は、未だよく分かっていない。1840年代から約180年、なぜ効くのか分からないまま使われているのである。
https://gendai.media/articles/-/150762

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全身麻酔という“魔法の技術”
https://gendai.media/articles/-/150762?page=2

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タグ：: #睡眠; #麻酔

「食べてすぐ寝ると牛になる」ってよくいうけど…本当なの？　内科医に聞いてみた結果

2024年05月26日

カテゴリ:
食事・食品
健康・体

1: ずぅちゃん ★ 2024/05/24(金) 09:28:46.76 ID:??? TID:zuuchan

ご飯を食べて、おなかいっぱいになった後にゴロンと横になる――。そんな食後の行動が習慣化している人、案外多いのではないでしょうか。一方で、「食べてすぐ寝ると、牛になるよ！」と親や祖父母に言われたことがある人も、きっと多いと思います。

食後すぐに横になるのは「行儀が悪い」とされることから、戒めの言葉として「牛になる」と言われるようになった……という説もあるそうですが、「牛のように太ってしまう」「消化が悪くなる」など、健康によくない行いと認識している人もいるでしょう。
では、医学的観点でみたとき、「食べてすぐ寝ると牛になる」のは本当といえるのでしょうか。eatLIFEクリニック（横浜市旭区）院長で内科医・糖尿病専門医の市原由美江さんが解説します。

続きはこちらから
https://news.yahoo.co.jp/articles/03b44bd69928e4649643c69ac371839432518e55

引用元: ・【ライフ】「食べてすぐ寝ると牛になる」ってよくいうけど…本当なの？　内科医に聞いてみた結果

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タグ：: #食後; #睡眠

【睡眠】ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」

2024年05月14日

カテゴリ:
健康・体

1: レノン ★ 2024/05/11(土) 18:46:13.39 ID:??? TID:lennon

世の中には、ショートスリーパーだから大丈夫だと主張する人も少なくない。

「睡眠時間が6時間以下でも問題がないという、真正のショートスリーパーもいるにはいますが、それは数百人に1人程度で非常にまれです。自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足であり、そのことに気づいていない人たちです。

睡眠を削ってでも勉強したほうがいいという一昔前までの考えは、まったく間違っています。先に述べた通り、睡眠不足だと脳のパフォーマンスが落ちるのに加え、睡眠には記憶を整理して長期記憶として定着させる働きがあることが分かっています。また、眠ることで洞察力がつき、
(抜粋)

(続きは以下URLから）
https://www.news-postseven.com/archives/20240511_1961855.html?DETAIL

引用元: ・【睡眠】ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」

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