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    ダイエット

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    1: SnowPig ★ 2025/12/13(土) 14:30:50.52 ID:??? TID:SnowPig
    「痩せているほうが美しい」というルッキズム、外見至上主義がSNSを通じて蔓延し、日本の若い女性の「痩せすぎ」が国際的に見ても異常な水準に達しています。
    20～30代女性の5人に1人が「痩せ」と判定されるこの現状は、危険なメディカルダイエットの乱用まで招き、個人の健康を脅かしています。
    小児科医は、無理な減量が生理不順や骨密度の低下、さらには次の世代の健康にまで影響を及ぼすと警鐘を鳴らします。

    「＃ダイエット記録」や「＃ダイエット仲間」などの言葉があふれ、小中学生によるダイエット記録や過度な食事制限・運動を勧める投稿も少なくありません。

    母親
    「体形気にしすぎてるのかなという気はします。周りでも、子どもがダイエットすごいしていて気にしているお母さんも結構いるので」

    つづきはこちら
    https://news.yahoo.co.jp/articles/ea2a9888e7f25f532fd10f4da9d08c28e6a575c4

    【【痩身願望】かわいさ=痩せていること?「ありのままじゃ駄目なのかな?」”世界トップレベル”に痩せている日本人女性「ルッキズム」が引き起こす無理なダイエットの危険性】の続きを読む
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    1: 田丁田 ★ 2025/08/20(水) 15:34:23.69 ID:??? TID:machida
    若い女性の5人に1人が痩せて低体重とする国の結果がまとめられる中、糖尿病の治療薬『マンジャロ』が、“やせ薬”として若い女性の間に広まっている。
    痩せた女性が更に痩せようとする過度なダイエットの広がりを抑制しようと、福岡市が対策に本腰を入れ始めた。
    日本人女性の5人に1人が低体重
    8月19日に福岡市で開かれた『過度なダイエットについて考えるワークショップ』。
    若い女性の間で広がる行き過ぎたダイエットに歯止めをかけようと、福岡市が県内の女子大学生を対象に初めて開催した。
    参加した学生に理想の体型を聞くと、「周りの子を見ると、もっと細い子がいる。もうちょっと体重を落としたい」などと口々に話す。
    日本人の体重を巡っては、2024年、イギリスの医学雑誌に掲載された論文が、世界の研究者らの注目を集めた。
    『低体重』の女性の割合が多い上位10カ国に、貧困国と言われる国々と並び、日本がランクインしたからだ。
    また、厚労省が2023年に行った調査でも、BMI（体重と身長から算出される肥満度を表す体格指数）が、18.5未満の『痩せ』の状態にある20代から30代の女性は、20.2パーセント。
    5人に1人が低体重だというのだ。
    ワークショップで話題となったのが、SNSを中心に「痩せる」と話題になってる『マンジャロ』。
    本来、2型糖尿病の治療薬だが、ダイエット目的での“乱用”が後を絶たない。
    つづきはこちら
    https://news.yahoo.co.jp/articles/7c5a8d92372b5579b02bb8517928bb9ccd12dac7

    【もはや貧困国レベルに… 世界も驚く低体重の日本人女性 『マンジャロ』使った過度なダイエットに要注意】の続きを読む
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    1: SnowPig ★ 2025/08/12(火) 15:39:19.01 ID:??? TID:SnowPig
    リモートワークをはじめとしたワークライフの変化や高齢化などに伴い、社会全体の健康意識が向上している現代。
    健康寿命を意識した啓蒙活動が広く行われているが、国内患者数が増加傾向にある「肥満症」については、理解が深まっているとは言い難い状況だ。
    そうしたなか、日本イーライリリーと米国研究製薬工業協会（PhRMA）は7月中旬、「第8回ヘルスケア・イノベーションフォーラム」を東京都内で開催。
    健康障害と社会的スティグマを伴う肥満症の現状と課題について、登壇者がそれぞれの視点から語った。
    肥満症と肥満の違い
    日本では、肥満はBMI25以上と定義されている。
    国内で肥満に該当する人口は増加傾向にあり、2023年の時点で、20歳以上では男性の31.5%、女性の21.1％が肥満とされている（令和5年国民健康・栄養調査）。
    日本における肥満の経済的影響は、直接的な医療費やアブセンティーズムコスト（従業員が病気や怪我などで会社を休むことによって生じる、企業にとっての損失）などを含め、2019年で7.6兆円に上り、2030年には11.1兆円まで増加すると推計されている（1ドル＝150円計算）。
    肥満症は、肥満であり、肥満に起因ないし関連する健康障害を合併するか、その合併が予測され、医学的に減量を必要とする疾患だ（日本肥満学会「肥満症診断ガイドライン2022」）。
    日本イーライリリー代表取締役社長のシモーネ・トムセンさんは「2型糖尿病や心臓病などの根本的な原因にもなりうる肥満症は、世界的にも『疾患』と定義されており、病気である以上はしっかりと治療する必要があります」と、その重要性を説明した。
    肥満対策と肥満症治療は国民皆保険制度の持続と健康寿命の観点から、今後、より重要な役割を果たすと考えられている。
    また、肥満や肥満症はさまざまな慢性疾患と関連するため、疾病予防・重症化予防の観点でも重要だ。
    「経済財政運営と改革の基本方針」（骨太方針）にも、疾病予防や重症化予防の重要性が明記されており、そうした社会の動向は近年のイノベーションや治療方法のパラダイムシフトへとつながっているという。
    つづきはこちら
    https://www.huffingtonpost.jp/entry/himansho2507_jp_68945d46e4b00cfa12732971

    【【健康】肥満症を取り巻く「自己責任」という偏見。医療や社会はどう向き合うべきか】の続きを読む
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    1: ボレロ ★ 2025/05/12(月) 10:37:59.30 ID:??? TID:bolero
    「日本人はなぜ痩せているのか」との話題が中国のネット上で注目を集めている。

    中国のSNS・微博（ウェイボー）のあるブロガーは9日、「過度な痩せ願望に日本肥満学会が警鐘を鳴らしている」との日本の報道を引用した。報道によると、日本肥満学会は肥満度を示すBMIについて「日本人の20代女性の5人に1人が18．5未満（痩せ）であり、先進国の中でも高い」と指摘している。

    また、若い女性が低体重の場合、将来的に骨粗しょう症になるリスクが上昇したり、生理不順や不妊、貧血や免疫機能の低下などを引き起こしたりする恐れがあるとも言及。SNSやメディアなどを通じて得た情報から「痩せている方が良い」と考え過度なダイエットを行うことに警鐘を鳴らしている。

    同ブロガーはこの報道を紹介する一方で、過去に中国で「日本人女性はなぜスタイルがいいのか」を分析した例があり、そこでは「バランスの取れた食習慣」「よく運動をすること」などの理由が挙げられ、あたかも「健康的にスタイルを維持している」ような内容だったことを皮肉として挙げている。

    中国のネットユーザーからは「日本人は毎日、1口分の鳥のエサみたいな食事ばかりで、果物もないし、何をアピールしているのか分からない。人生の楽しみっておいしい物を食べることじゃないの？」「食べるのを控えるとか、日本人はかわいそうとしか言えない（笑）」「日本にはうまい食べ物がないから」「主な理由は食糧不足でしょ」「日本ではコメも、野菜も、果物も高いから食べたくても食べられないんだよ」といった声が上がった。

    また、「日本人ってみんな背が低いから体重が軽いだけじゃないの？見ていても（日本人が）そんなに痩せてるとは思えない」「（痩せている？）でも、日本人の女の子って脚太いよね」と、日本人は痩せているという言説に懐疑的な声や、「そんなに痩せて何が良いの？」「日本では男性も痩せている。日本人の考えでは太っていることは恥、背が高くて痩せていることがカッコいいことなんだよ」「自分たちがそれがいいと思っているんだから別にいいんじゃない？」「丈夫で健康な身体が一番」といった声も書き込まれている。

    続きはこちら
    https://www.recordchina.co.jp/b952804-s25-c30-d0052.html

    【【中国】日本人は痩せすぎ…中国ネット反応「かわいそう（笑）」「そんなに痩せて何が良いの？」】の続きを読む
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    1: 夢みた土鍋 ★ 2025/04/10(木) 07:30:47.12 ID:??? TID:dreampot
    厚生労働省の「2023年国民健康・栄養調査」によると、BMI(Body Mass Index:体重/身長の二乗)が18.5以下と定義される「やせの人」の割合は、男性が4.4％、女性が12.0％だった。20～30代の女性に限れば20.2％だ。

    日本で女性のやせが深刻な問題であることは、世界からも注目を集めているようだ。

    研究チームは32年にわたる観察期間に、世界では低体重の成人の割合は50％減少し、現時点で給食導入や、ビタミン・ミネラルなどの強化食品、サプリメントの配付などの公衆衛生学的介入が必要なのは、サハラ砂漠以南のアフリカや南アジアなど、最貧国に限定されると論じている。

    唯一の例外が日本だ。

    若年女性のやせは、月経不順や無月経、骨密度の低下、免疫機能の低下などを引き起こす。影響は次世代にも及ぶ。早産、低出生体重児、胎児合併症の頻度が高まるからだ。

    このことは妊婦個人レベルだけでなく、病気やケガ予防について研究する公衆衛生学的にも確認されている。

    では、なぜ日本の若年女性はやせているのか。

    日本の女性が十分な食事を摂らないのは、「もっとやせたい」と積極的に願うからということは、多くの研究で実証されている。

    続きはこちら
    https://news.yahoo.co.jp/articles/d52d1210e28eb191cd7ee8333807203d7f2ebea4

    【【やせすぎ】もはや「貧困国レベル」 日本人女性の《やせすぎ問題》のヤバすぎる実態　海外では「やせ願望」を助長するSNSは禁止などの対策も】の続きを読む
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    1: 朝一から閉店までφ ★ 2024/09/13(金) 16:31:17.34 ID:??? TID:syoubainin
    2024年9月12日 5:00
    「20代のときよりも15キロ太った。ダイエットしてもうまくいかないし、もう半分諦めている」――こう嘆く「中年太り」の40代、50代は少なくない。
    通説として「年とともに代謝が減るから太りやすくなる」といわれるが、

    https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUD276XG0X20C24A8000000/

    引用元: ・中年太り、原因は｢代謝｣にあらず　座りすぎやめ筋トレを

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    1: 名無しさん必死だな 2024/06/11(火) 07:44:30.97 ID:lYdQp
    俺です。52日目でほったらかし、再開するか。

    引用元: ・おい、リングフィット買っただけで運動した気になった奴ちょっと来い

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    1: 鮎川 ★ 2024/03/05(火) 09:41:52.94 ID:??? TID:ayukawa
    　大正製薬は４日、内臓脂肪減少薬「アライ」（一般名・オルリスタット）を４月８日に発売すると発表した。内臓脂肪と腹囲を減らす効果が期待できる薬で、医師の処方箋なしで薬局で購入できる。生活習慣の改善に取り組むことが条件で、対面で薬剤師のチェックを受ける「要指導医薬品」に位置づけられる。

    　アライは飲み薬で、脂肪の吸収を抑え、便と一緒に排出する。日本人の臨床試験では、生活習慣の改善に取り組みながら１日３回、約１年間にわたり服用した人は、内臓脂肪の面積が約２１・５％、腹囲が約４・７センチ減少した。一方、便が油っぽくなり、おならと一緒に便が漏れることがある。

    　日本肥満学会は、ＢＭＩ（体格指数）が２５以上を「肥満」とする。糖尿病や高血圧など肥満に関連する疾患を持つなどして、

    続きはこちら
    https://www.yomiuri.co.jp/medical/20240304-OYT1T50159/

    引用元: ・【健康】内臓脂肪減少薬「アライ」来月から市販…効果「腹囲を減らす」副作用「便がおならと一緒に漏れる」

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