1: 名無しさん＠おーぷん 20/10/21(水)20:16:38 ID:uM9
115kg→113kg
引用元: ・2週間夕食をサラダチキンに置き換えた結果wwwww
【2週間夕食をサラダチキンに置き換えた結果wwwww】の続きを読む2週間夕食をサラダチキンに置き換えた結果wwwww
ダイエット
痩せてよかったと思うこと
1: 名無しさん＠おーぷん 20/10/08(木)13:43:22 ID:y5N
書いてくれ
ワイダイエット停滞期で心折れそう
ワイダイエット停滞期で心折れそう
引用元: ・痩せてよかったと思うこと
【痩せてよかったと思うこと】の続きを読む結局「朝ごはんは食べた方がいい」のか「昼夜だけにした方がいい」のか
1: 名無しさん＠おーぷん 20/09/29(火)07:02:32 ID:5m7
どっちなんだい
朝が終わるからはやくおしえて
朝が終わるからはやくおしえて
引用元: ・結局「朝ごはんは食べた方がいい」のか「昼夜だけにした方がいい」のか
【結局「朝ごはんは食べた方がいい」のか「昼夜だけにした方がいい」のか】の続きを読む毎日1万歩歩くようにした結果wwwwww
明日からダイエット始めたい29歳の女の子だけど
1: 名無しさん＠おーぷん 19/12/17(火)23:18:50 ID:cfV
どんなプランが良いのか教えて
ちなおしりかじり虫周り減らしたいお
ちなおしりかじり虫周り減らしたいお
【明日からダイエット始めたい29歳の女の子だけど】の続きを読む
ダイエットの為にエアロバイク買ったんだが
1: 名無しさん＠おーぷん 19/11/26(火)09:49:29 ID:neS
尻が痛いのは我慢できる。
しかし息子に血が行かない
姿勢のせい？体重のせい？カバー被せれば防げる？
アドバイス求む
しかし息子に血が行かない
姿勢のせい？体重のせい？カバー被せれば防げる？
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下っ腹へっこますの成功したやつ
腹の肉ってどうやったら消えてくれるの？
1: 名無しさん＠おーぷん 19/10/13(日)15:36:01 ID:NDu
邪魔すぎる
引用元: ・腹の肉ってどうやったら消えてくれるの？
【腹の肉ってどうやったら消えてくれるの？】の続きを読む筋トレって筋肉痛なったら休むものなん？
1: 名無しさん＠おーぷん 19/08/09(金)09:18:31 ID:aL5
教えておんJの筋トレマン
引用元: ・筋トレって筋肉痛なったら休むものなん？
【筋トレって筋肉痛なったら休むものなん？】の続きを読むダイエットに詳しいやつ教えて！
1: 名無しさん＠おーぷん 19/07/31(水)21:27:45 ID:dKD
こんな苦しいことして何か変わるの？
引用元: ・ダイエットに詳しいやつ教えて！
【ダイエットに詳しいやつ教えて！】の続きを読む【悲報】わい将、ダイエット中なのに米が食べたくて震える
ダイエット中に食べていい美味しい物ない？
水泳の消費カロリーって絶対にデタラメだよなぁ・・・・・・・・・・・
1: 名無しさん＠おーぷん 19/07/16(火)01:33:22 ID:Yp9
時速4km程度で泳げば1時間で700kcal近く消費するって聞いた
でも、それが本当なら時速130kmで泳ぐブラックマリン(シロカジキ)の消費カロリーはどうなるんだよ
一瞬で消滅しなきゃおかしいだろ
だから物理的に考えればおかしいってわかる
でも、それが本当なら時速130kmで泳ぐブラックマリン(シロカジキ)の消費カロリーはどうなるんだよ
一瞬で消滅しなきゃおかしいだろ
だから物理的に考えればおかしいってわかる
引用元: ・水泳の消費カロリーって絶対にデタラメだよなぁ・・・・・・・・・・・
【水泳の消費カロリーって絶対にデタラメだよなぁ・・・・・・・・・・・】の続きを読むワイデブ、休日の飯を減らすｗｗｗ
1: 名無しさん＠おーぷん 19/06/29(土)09:30:55 ID:JgW
本気でダイエット始めなあかんわ
ちな178cm98kg
ちな178cm98kg
引用元: ・ワイデブ、休日の飯を減らすwww
【ワイデブ、休日の飯を減らすｗｗｗ】の続きを読む【朗報】1ヶ月で30kg減量に成功したｗｗｗ
1: 名無しさん＠おーぷん 19/06/08(土)21:34:02 ID:vIK
水分を取りまくるだけ
食事はそのまま
運動もそんなにしてない
食事はそのまま
運動もそんなにしてない
引用元: ・1ヶ月で30kg減量に成功した
【【朗報】1ヶ月で30kg減量に成功したｗｗｗ】の続きを読む
