きままと

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    ダイエット

    sports_swimming_man

    1: 名無しさん＠おーぷん 19/07/16(火)01:33:22 ID:Yp9
    時速4km程度で泳げば1時間で700kcal近く消費するって聞いた
    でも、それが本当なら時速130kmで泳ぐブラックマリン(シロカジキ)の消費カロリーはどうなるんだよ
    一瞬で消滅しなきゃおかしいだろ



    だから物理的に考えればおかしいってわかる

    引用元: ・水泳の消費カロリーって絶対にデタラメだよなぁ・・・・・・・・・・・

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    IMG_2633

    1: 名無しさん＠おーぷん 19/05/26(日)09:33:28 ID:3Vk
    質問ある？

    引用元: ・炭水化物を全くとらないダイエットしてて肉とバターで必要なカロリーとってる

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    food_salad_chicken

    1: 名無しさん＠おーぷん 平成31年 04/20(土)19:36:47 ID:cCP
    6キロ太ったで
    おつかれ

    引用元: ・半年間毎日サラダチキン食べた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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    1: 名無しさん＠おーぷん 平成31年 04/12(金)00:40:30 ID:3rN
    朝→プロテイン一杯。カロリー不明
    昼→春雨ヌードル、豆乳のみ
    夜→カップラーメン、おにぎり、ポテロング、コカ・コーラ0

    基本朝昼は流しで夜は食べて栄養つけてる
    朝昼でカロリー400くらいかな
    夜で頑張っても1000くらい

    1500で太るのなんで？

    引用元: ・全然食べてないのに太るんやけど

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    1: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/07(木)08:34:36 ID:SWa
    気になります

    引用元: ・はたしてヘルシアとかいう苦い茶はワイのダイエットの力になるのか

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    1: 名無しさん＠おーぷん 2018/11/18(日)22:40:28 ID:Wzx
    確かに効果ある。
    ダイエット前は毎日のようにパン、ラーメン、スパゲティー
    を食べていたのをほぼ炭水化物99%カットし数日。
    一週間でマイナス３キロ。

    引用元: ・炭水化物抜きダイエットを数日続けたのだが

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