1: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:37:10 ID:YgJ
つらいンゴ
引用元: ・思い出し怒りってどうしたら治るんや
2: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:37:30 ID:kyo
それを上回る幸福
4: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:37:59 ID:MGk
そんことあるんか
ワイは嫌なことすぐ忘れてしまうから分からん
強制的に思い出してしまうんか?
ワイは嫌なことすぐ忘れてしまうから分からん
強制的に思い出してしまうんか?
5: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:38:16 ID:gOJ
ふざけんな😡😡
6: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:38:51 ID:YgJ
ふとした瞬間に思い出すんや
おんなじことを頭の中でグルグルグルグル
たまに発狂しそうになる
おんなじことを頭の中でグルグルグルグル
たまに発狂しそうになる
7: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:38:53 ID:VTA
原因になった奴ぶん殴れば解決するで
9: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:39:43 ID:YgJ
>>7 妄想の中で何度も殴ってる
8: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:39:33 ID:p7Q
誰も見てないとこで気狂いゲージ解放
10: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:39:55 ID:DPG
わかるで
治し方はわからんけど
治し方はわからんけど
12: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:40:42 ID:GP4
ないで
思う頻度と苦しむ程度を少なく小さくするしかない
思う頻度と苦しむ程度を少なく小さくするしかない
11: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:40:24 ID:7sy
自分の思い出し怒ってる様子を動画で撮る
13: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:41:15 ID:YgJ
>>11 草
基地外全開やろなぁ
基地外全開やろなぁ
14: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:42:13 ID:7sy
>>13
それを拡散すれば今後怒らなくなるで
それを拡散すれば今後怒らなくなるで
15: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:45:26 ID:YgJ
自粛で家にいて人と関わってないのに毎日疲れるンゴ
安定剤とか飲めば治まるんか?
怒りのメカリズムとかスピリチュアルとか調べるも一向に解決しない
安定剤とか飲めば治まるんか?
怒りのメカリズムとかスピリチュアルとか調べるも一向に解決しない
18: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:47:35 ID:Zvx
>>15
自分の恥かいたシーンを同時に思い出せばええ
自分の恥かいたシーンを同時に思い出せばええ
16: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:46:00 ID:tGV
車のなかで叫ぶ
22: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:49:26 ID:YgJ
>>16 車ないから一時期布団の中で叫んでたわ
周りに迷惑やとあかんから途中から自分の足殴って痛みでごまかす方にシフトチェンジした
周りに迷惑やとあかんから途中から自分の足殴って痛みでごまかす方にシフトチェンジした
23: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:50:16 ID:tGV
>>22
自傷行動はやめとけ
ほんまに取りかえしつかんほうになる
自傷行動はやめとけ
ほんまに取りかえしつかんほうになる
24: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:50:17 ID:f7k
自称行為が伴うとさすがに心療内科やなあ
19: ■忍【LV1,ゴートドン,TH】 20/06/02(火)11:48:06 ID:f0d
ベランダから思いっきり叫ぶと気持ちいいぞ
自分の声が住宅街に響き渡る
自分の声が住宅街に響き渡る
21: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:49:18 ID:tGV
ほんまは同時に嫌な思い出に関わることで
ちょっとでもポジティブになれたネタとセットにしとくと
封じ込めれるそうやで
ちょっとでもポジティブになれたネタとセットにしとくと
封じ込めれるそうやで
27: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:54:56 ID:YgJ
>>21 なるほど
ポジティブと連動させてそっちを勝たせたらええんやな
ポジティブと連動させてそっちを勝たせたらええんやな
29: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:58:37 ID:tGV
>>27
同等じゃないとあかんらしい
こんなきついこともあったけど
こんないいこともあったなぁ
もう昔のことよ…ってやってると
思い出しすらしなくなるそうな
同等じゃないとあかんらしい
こんなきついこともあったけど
こんないいこともあったなぁ
もう昔のことよ…ってやってると
思い出しすらしなくなるそうな
25: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:52:09 ID:YgJ
痛みというか痛みによる悲しさ?で怒りを紛らわせるんや
ええ大人が自分の足を殴って一人で泣くんや
そうしないと本当にずっと怒りに支配される
ええ大人が自分の足を殴って一人で泣くんや
そうしないと本当にずっと怒りに支配される
26: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:52:37 ID:Zvx
>>25
自分が怒らせた側やって思えば別に怒りもわかんくなるやろ
自分が怒らせた側やって思えば別に怒りもわかんくなるやろ
28: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)11:57:56 ID:fi9
命の母飲め
30: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:02:55 ID:YgJ
人から蔑ろに扱われたり馬鹿にされたりした思い出で怒り
それに対して毅然とふるまえなかった自分にも怒りが沸く
毎日脳内でずっとこんなこと考えてたら疲れて今度は死にたくなる
それに対して毅然とふるまえなかった自分にも怒りが沸く
毎日脳内でずっとこんなこと考えてたら疲れて今度は死にたくなる
32: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:05:22 ID:YgJ
皆が皆蔑ろにしてくるわけじゃない
少なからず優しく接してくれる人もいる
どうせ思い出すなら嬉しかったこと楽しかったことを思い出したいのに
思い出したくないのに嫌なことが次々頭に浮かぶ
少なからず優しく接してくれる人もいる
どうせ思い出すなら嬉しかったこと楽しかったことを思い出したいのに
思い出したくないのに嫌なことが次々頭に浮かぶ
31: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:04:11 ID:XBr
精神科いけや
33: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:07:33 ID:YgJ
これやっぱ精神障害か?それとも発達障害?
年々ひどくなってる
年々ひどくなってる
34: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:07:39 ID:Zvx
プライドが糞たけーからやろ
能力に見合わず
能力に見合わず
35: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:10:01 ID:YgJ
>>34 せや絶対それはある
プライドずたずたにする方法ってないんやろか
自分でも人並み以下のくせに何でこんな人に怒りが沸くんやっていつも思う
プライドずたずたにする方法ってないんやろか
自分でも人並み以下のくせに何でこんな人に怒りが沸くんやっていつも思う
36: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:11:02 ID:Zvx
>>35
自分を見つめなおしてないからやろ
相手が怒るきっかけの中に自分が原因の部分はないんか?
自分を見つめなおしてないからやろ
相手が怒るきっかけの中に自分が原因の部分はないんか?
40: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:16:55 ID:YgJ
>>36
相手を怒らせるというよりも
相手が気分よくなって馬鹿にしてくるって感じやな
よく言われるんやがワイは一見親しみやすいらしい
まあ裏を返せばナメられやすいってことや
関わっているうちにだんだん向こうが調子にのって
こいつなら何言っても大丈夫って風な関係になってしまう
ようはワイがただのいじられキャラなんや
相手を怒らせるというよりも
相手が気分よくなって馬鹿にしてくるって感じやな
よく言われるんやがワイは一見親しみやすいらしい
まあ裏を返せばナメられやすいってことや
関わっているうちにだんだん向こうが調子にのって
こいつなら何言っても大丈夫って風な関係になってしまう
ようはワイがただのいじられキャラなんや
41: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:18:37 ID:Zvx
>>40
とどのつまり、威厳が足りてないってことやろ
イッチが嫌なことはいやだと言えるようになれば一つは解決するてことやん
とどのつまり、威厳が足りてないってことやろ
イッチが嫌なことはいやだと言えるようになれば一つは解決するてことやん
44: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:23:17 ID:YgJ
>>41
せやね
我慢の限界がきて言い返す頃には上下関係できあがってるから
ドン引きされるか逆ギレされるかのどっちかやわ
途中ちょいちょい嫌な顔とかした時察してもらってる感じはあるが
結局は決定的に爆発しないとエスカレートする一方
せやね
我慢の限界がきて言い返す頃には上下関係できあがってるから
ドン引きされるか逆ギレされるかのどっちかやわ
途中ちょいちょい嫌な顔とかした時察してもらってる感じはあるが
結局は決定的に爆発しないとエスカレートする一方
46: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:26:19 ID:Zvx
>>44
察してもらおうとするのが間違い
言わなあかんのや
言葉にしていないことは通じてないイッチに限った話じゃないけど
察してくれるって思ってるのは甘えなんやで
いやだなと思った瞬間に嫌だと言えるようにならんと
一生イライラすることになる
察してもらおうとするのが間違い
言わなあかんのや
言葉にしていないことは通じてないイッチに限った話じゃないけど
察してくれるって思ってるのは甘えなんやで
いやだなと思った瞬間に嫌だと言えるようにならんと
一生イライラすることになる
48: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:40:00 ID:YgJ
>>46
はっとさせられたわ
もしそこで相手から強く出られたとしても
きちんと言葉に出して主張せなあかんよな
ワイは顔色で察せない奴は基本アホやと思ってしまっとる
はっとさせられたわ
もしそこで相手から強く出られたとしても
きちんと言葉に出して主張せなあかんよな
ワイは顔色で察せない奴は基本アホやと思ってしまっとる
50: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:46:39 ID:Zvx
>>48
人間はエスパーやない
甘えるな
百歩譲ってアホやとしても
イッチも同類のアホやで
相手が察することができるようなリアクションとかなーんも取れてないってことやしな
人間はエスパーやない
甘えるな
百歩譲ってアホやとしても
イッチも同類のアホやで
相手が察することができるようなリアクションとかなーんも取れてないってことやしな
51: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:52:01 ID:YgJ
>>50
嫌な顔して向こうが
あ…(察し)って風に一時的に大人しくなることはあるんや
でも時間がたてば元通りになるってことは結局それに意味はないんやろなぁ
仕事上の付き合いとか色々考えてそいつら全員ばっさり切れないのは
やっぱりワイの甘えやね
嫌な顔して向こうが
あ…(察し)って風に一時的に大人しくなることはあるんや
でも時間がたてば元通りになるってことは結局それに意味はないんやろなぁ
仕事上の付き合いとか色々考えてそいつら全員ばっさり切れないのは
やっぱりワイの甘えやね
52: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:53:57 ID:Zvx
>>51
「やめてもらえます?」って一言いうだけで済む話を
ややこしくしすぎ
「やめてもらえます?」って一言いうだけで済む話を
ややこしくしすぎ
53: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:55:46 ID:YgJ
>>52
せやな
表情だけじゃ相手には何が嫌なのかは分からんな
ありがとうやで
せやな
表情だけじゃ相手には何が嫌なのかは分からんな
ありがとうやで
39: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:14:35 ID:tGV
きれいさっぱり環境をかえるのが一番やけどな
47: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:26:39 ID:YgJ
>>39
職場は変えたことある
今と何ひとつ状況は変わらんやった
自分自身が変わらなしゃーないよな…
職場は変えたことある
今と何ひとつ状況は変わらんやった
自分自身が変わらなしゃーないよな…
43: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:19:58 ID:G25
思い出したら無理やり笑うんやで
そしたら脳が楽しい思い出と勘違いして思い出しにくくなる
そしたら脳が楽しい思い出と勘違いして思い出しにくくなる
55: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:58:54 ID:7Xf
フラッシュバックってことでええんか?
56: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)12:58:58 ID:Zvx
それは病院池
別に酒でもええと思うけど
別に酒でもええと思うけど
58: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)13:03:26 ID:YgJ
>>55
ええで
>>56
酒は飲めない体質だから具合悪くなる
一時期それ利用して怒り治めてたんやが
体中に赤いボツボツ出てさすがにやめたわ
ええで
>>56
酒は飲めない体質だから具合悪くなる
一時期それ利用して怒り治めてたんやが
体中に赤いボツボツ出てさすがにやめたわ
57: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)13:02:37 ID:7Xf
思い出した瞬間に下ネタを2つくらい組み合わせた造語を頭の中で叫ぶと消えるって読んだで
くだらん記憶に分類されるようになるみたいや
くだらん記憶に分類されるようになるみたいや
60: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)13:04:29 ID:YgJ
>>57
これまた有益な情報やな
ありがとうやで
これまた有益な情報やな
ありがとうやで
63: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)13:07:22 ID:3q8
こちらの反応でだんだんと嗜虐心を煽られるヤツなんてその程度やから相手がちっぽけなんよ
思い出して怒る必要もない
思い出して怒る必要もない
67: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)13:08:57 ID:YgJ
>>63
その程度の奴等に毎度目をつけられる
自分自身が不甲斐ないンゴねぇ…
その程度の奴等に毎度目をつけられる
自分自身が不甲斐ないンゴねぇ…
65: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)13:08:28 ID:Fs9
一度気分悪い思いさせられたら
そいつにもっと気分悪い思いさせな収まらんやろ
そいつにもっと気分悪い思いさせな収まらんやろ
69: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)13:10:24 ID:y1U
割とマジで風俗でも行って抜け
当たりならそっちに脳が切り替わるしブスならその怒りで上書き出来る
当たりならそっちに脳が切り替わるしブスならその怒りで上書き出来る
70: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)13:10:58 ID:YgJ
>>69
(すまんな女や)
(すまんな女や)
77: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)13:18:28 ID:YgJ
風俗は置いといて恋愛はしたいンゴねぇ
今の状況やととても無理やが
今の状況やととても無理やが
80: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)13:23:00 ID:Zvx
ためしにワイに「しつけーもうわかったわ
やめてくれや」言うとけ
TPOが許すなら声に出して言うとけ
やめてくれや」言うとけ
TPOが許すなら声に出して言うとけ
81: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)13:28:05 ID:YgJ
>>80
色々アドバイスくれてる人に
そんなこと言えないわ
プライド高い癖に人の言葉に耳を傾けられるのが
ワイの唯一の長所や
色々アドバイスくれてる人に
そんなこと言えないわ
プライド高い癖に人の言葉に耳を傾けられるのが
ワイの唯一の長所や
82: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)13:28:43 ID:w3v
ムカつくものはムカつくから
ワイは掲示板に書き捲る晒し捲る
ワイは掲示板に書き捲る晒し捲る
83: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)13:28:56 ID:Zvx
アドバイスやっとる奴がやれっていうとるんやからやっとけ
アスリートだって練習の末に本番に挑むんやで
アスリートだって練習の末に本番に挑むんやで
85: 名無しさん@おーぷん 20/06/02(火)13:31:43 ID:YgJ
>>83
ただの釈迦で草
しつけーもうわかったわハゲ!!!!!
ただの釈迦で草
しつけーもうわかったわハゲ!!!!!
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sousou
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