hitorigurashi_cry_man

1: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)03:57:49 ID:YFJ
余は白飯にマヨネーズとケチャップをかけたものが好きじゃ

引用元: ・貴様らの貧乏飯を教えよ

2: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)03:58:33 ID:Wag
シンプルに納豆ご飯…レベル違ったわ

4: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)03:59:08 ID:YFJ
8枚切りの食パンを買う日もある
それにマヨネーズをかけて食べるのが好きじゃ

3: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)03:58:51 ID:j1w
それはちょっと貧乏飯すぎないか?

5: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)03:59:40 ID:YFJ
良きことがあった日は白飯に醤油をかけて食べる日もあるぞよ

6: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)03:59:46 ID:j1w
ひき肉とニラを炒めて一味唐辛子とポン酢で仕上げるやつ

7: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)03:59:57 ID:Vln
塩胡椒のみのチャーハン

8: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:00:11 ID:YFJ
>>7
余もよくやる

11: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:00:27 ID:X5g
小麦粉水で溶いたやつを焼いて食う

14: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:01:18 ID:jDS
コンソメお茶漬け

17: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:02:23 ID:YFJ
>>14
コンソメ高くない……?

15: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:02:17 ID:AMn
最低限野菜と豆腐は食え
もやしなんて100円しない
豆腐も三パックで70円とかや

19: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:02:53 ID:YFJ
>>15
野菜はサプリと1日分の野菜とかいうクソまずい野菜汁で補ってる

22: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:03:35 ID:AMn
>>19
ジュースは加熱殺菌しとるからビタミンC採れない定期
あと糖分凄い
サラダ食う感覚で飲んでたら糖尿一直線やで

26: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:04:30 ID:YFJ
>>22
糖質14.1gって多いの?

32: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:05:26 ID:AMn
>>26
14.1gをまず自分で軽量スプーンで計ってみろ
確実に引くで

35: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:05:57 ID:YFJ
>>32
軽量スプーンない…
はかりもない

18: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:02:40 ID:Sa9
・丼メシにたっぷりのマーガリンと醤油で混ぜ混ぜ
・丼メシに生卵2個と醤油とちりめんじゃこと七味とガーリックパウダーと鰹節で混ぜ混ぜ

21: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:03:18 ID:X5g
もやし買って食うよりキャベツ1玉買って食う方がええやろ
店によるけど今もやし1袋30円くらいするぞ

23: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:03:47 ID:YFJ
もやし高いよね
昔は10円とかだったのに

25: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:04:07 ID:AMn
>>23
戦後直後とかの話か?

30: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:05:20 ID:YFJ
>>25
いや、5年前の話
3年前でも19円とかで買えてたよ
最近は39円とかになってて高いなぁって思う

27: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:04:31 ID:PMU
もやしなら豆腐のがいいと思う
もやしって調理必要じゃん?

豆腐ならかつお節と醤油、最悪醤油だけで立派なオカズになるし栄養もいい
安い豆腐なら30円くらいだしもやしと変わらん

31: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:05:24 ID:hMN
マヨ丼は基本だよな

33: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:05:31 ID:4LC
もやしは栄養ないからそれだけ食べてると死ぬで
なんか安くて栄養価が高い扱いになってるのがおかしい

34: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:05:57 ID:AMn
>>33
はい来ましたもやしエアプ

36: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:05:59 ID:X5g
ワイはキャベツ1玉千切りして食ってたが
豆腐も安く買えるんならありやな 1丁30円は見ないが

38: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:06:12 ID:PMU
もやしは安くもないし栄養がね
食物繊維的にはアリだけども

栄養も考えれば卵、豆腐あたりが安くて栄養がある

40: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:06:50 ID:YFJ
よくもやし焼きそばとかもやしそば、もやしうどん作ってたのになぁ…

41: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:06:57 ID:AMn
なんや栄養学の基礎知識もない連中が夜中に集ってあーだこーだ言っとるのか
皆死ねとしか言い様がないわ、さらば

45: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:07:41 ID:PMU
>>41
栄養学www

卵1つ結論出てない馬鹿の学問wwwww

43: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:07:06 ID:PMU
まぁいくら貧乏飯つったって100円くらいは使った方がいい

どんぶり一杯の白米で大体単価40円くらい
+卵焼き、豆腐つけて大体100円くらいになるだろう

49: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:08:53 ID:YFJ
栄養学もなにも、このスレは僕が生きるための貧乏飯を教えてほしいだけなんですけどね

51: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:09:21 ID:OQF
1個18円のたまねぎをレンチンして醤油かけたやつ

55: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:09:57 ID:YFJ
たまねぎ、にんじんは安いよね
単価がもやし1袋と変わらないから、買うならそっち買ってる
特にたまねぎ

57: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:10:52 ID:X5g
金がないから貧乏飯スレで栄養考えるやつは貧乏飯エアプやと思っとるで
大正義は栄養やなくて安くて腹がたまることや

58: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:11:19 ID:YFJ
>>57
そうそう
栄養とかどうでもええねん
お腹いっぱい食べれれば

63: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:13:04 ID:X5g
>>58
この手のスレで将来の病院代考えたら栄養は取った方が安いで!
とかいうカスみたいな論理展開するバカに言いたいのは
今金がないから貧乏メシ食ってんだよ!ってことやね

65: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:13:47 ID:YFJ
>>63
せやせや

66: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:14:23 ID:Wag
空腹はほぼ脳の習慣らしいで
栄養足りない場合は他のサインやし

64: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:13:14 ID:YFJ
人間も食いだめできたらよかったのになぁ
5日に1回、安い食べ放題行って食いだめるのに

69: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:15:04 ID:X5g
特定の物が食いたくなる=その栄養素を体が欲してるという話もあるね

73: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:15:43 ID:Wag
>>69
これはあるかも
すっぱいもんとかね

75: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:16:07 ID:P6U
デブメシを少量だけ喰うたら
健康でコスパたけーとかそういうコトはデケへんねやろか

79: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:16:37 ID:YFJ
>>75
空腹でストレス溜まって体に悪いと思う

76: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:16:18 ID:mLk
やはりアツアツの白飯に
バターを一つのっけて溶かし
醤油をぶちまけて食すのが至高なのだ

77: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:16:28 ID:91t
ワイ貧乏デブ、マックでチーズバーガーを爆買いし冷凍しといて毎日食べてる模様

81: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:17:02 ID:7zX
>>77
パサパサしてまずそう

127: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:21:41 ID:91t
>>81
ぜんぜんパサパサせえへんで!
レンジ様様や
追いケチャすればなお良し

80: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:16:41 ID:myk
卵買ってくれば1つあたり20.30円で目玉焼きか卵焼き作れるじゃろ?

83: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:17:18 ID:PMU
>>80
卵はコスパは中堅だが、
何よりレパートリーが広いから飽きにくい

86: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:17:31 ID:myk
調味料ぶっかけ系飯は寿命縮まりそうやな

92: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:18:30 ID:YFJ
缶詰も最近高くなったよね

93: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:18:34 ID:ASD
やっすい買い込んだパスタを水多めにふやけるくらい茹でたら
醤油とみりんで炒めるように和える
これで一週間行ける

99: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:19:09 ID:YFJ
>>93
細麺のパスタゆでで塩胡椒で炒めたやつも美味いで!

95: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:18:53 ID:jlE
ここまで豆苗なし
水浸けとけば三回くらい再収穫出来るし栄養もあるのに

103: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:19:19 ID:ASD
あと氷やな
氷を食う
デザート代わりで気分転換になる

104: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:19:36 ID:ZKf
具なし味噌汁作ってそこにお米チャポンが多い

108: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:19:53 ID:ASD
>>104
ワイやん

120: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:20:56 ID:zS9
ワイの貧乏飯晒すわ
まず卵を真っ二つにわって卵黄を殻の中に残したまま
白身をお椀に入れてかき混ぜてメレンゲを作る
メレンゲを火にかけて両面焼いて小皿に盛りつける
焼肉のたれをかけたらメレンゲステーキの出来上がりや
卵黄は白身を溶いたお椀に(こうすることで残った白身を無駄なくつかえる)ご飯をよそって真ん中に卵黄をのせて醤油をかける

卵と白米でステーキ定食やで
最高や

146: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:23:36 ID:7zX
じゃがいもで簡単メニューならジャーマンポテトやなぁ

153: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:24:06 ID:myk
>>146
サランラップ巻いてレンチンするだけでもええで

158: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:24:28 ID:7zX
>>153
じゃがバターすこ

195: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:28:58 ID:ASD
ワイは食パンとかいらんから肉やな
久しぶりにポン酢で煮た薄い豚肉食いたい

197: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:29:11 ID:YFJ
>>195
ミルフィーユ鍋すこ

207: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:30:28 ID:zS9
マックのポテト150円の時にL×3
最強

209: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:30:39 ID:7zX
>>207
おはデブ

229: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:32:44 ID:eEf
どん兵衛の天ぷらそばを天ぷらとそばに分けて
白米とネギだけ足して
天ぷら丼とネギそばのセットにする

234: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:33:42 ID:V0E
>>229
リッチすぎるわ

252: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:36:00 ID:D3R
おかかご飯が狂おしい程にすこ
無限に食えるわ

349: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:52:57 ID:DW9
人間は玄米だけで生きていけるそうだ。
ただし、1日にボーリング王サイズの玄米ご飯が必要だけど

354: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)04:54:34 ID:Wag
>>349
玄米も万能食いわれとるね
ただミネラルの漏出が多いらしいんで調べたほうがええかも

415: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)05:35:39 ID:XdC
ご飯にめんつゆかけてお湯で薄めてから粗びき胡椒をかけたもの
旨いぞ

416: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)05:45:23 ID:3rQ
ガチで金が無かったころ牛脂丼作って食い繋いだ惨めな記憶がある
牛脂を炒めて焼肉のタレぶち込んで米に乗せるだけやけど不味かった

418: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)05:55:54 ID:Rka
>>416
米あるだけマシや
味付け無しのパスタ食ってみ
吐きそうになるから

427: 名無しさん@おーぷん 20/01/28(火)06:56:20 ID:DEu
醤油にマヨネーズと鰹節かけて食うんや
めちゃ美味いからオススメやで