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1: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:48:39 ID:UBQ
牛乳で割ってもだめだわ
お湯で割ってシェイカーが一番ええかもしれん
味がせんし

引用元: ・プロテインさん、全然おいしくない

2: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:49:11 ID:tvQ
お薬みたいなもんやろ?

3: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:49:43 ID:ESk
optimumが良いぞ

6: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:51:15 ID:UBQ
>>3
うまいんか?

4: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:50:15 ID:8Yp
SAVASのプレーンは牛乳ならうまい

5: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:50:37 ID:ap5
Eレジェンド不味くはない

7: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:51:40 ID:UBQ
ところで牛乳で割ると吸収わるくなるんよな?

8: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:53:03 ID:ESk
うまい部類やな
ダブルリッチチョコレート味とかは
チョコラテみたいな味

9: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:54:50 ID:8Yp
そうだね、プロテインだね

10: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:55:35 ID:EvN
ブラックコーヒーで割るのがうまいぞ

15: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:58:27 ID:OPZ
>>10
コーヒーって吸収率どうなん?

18: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:00:18 ID:e3u
>>15
吸収率への影響は特に水と変わらんかったはず
カフェインが脂肪燃焼作用効果はあるけど

20: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:03:25 ID:vW4
>>10
これはええこと聞いたわ!

11: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:55:53 ID:Fs1
プロイセンって効果あるんか?

12: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:57:33 ID:SDf
プロテインに味求める層がよくわからん
オブラートでも買ってこいよ

16: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:59:14 ID:8Yp
>>12
毎日飲むんだからまずかったら続かんでとマジレス

23: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:05:01 ID:pKF
>>16
不味いくらいで続かないって意思弱すぎちゃう

30: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:07:20 ID:bmT
>>23
エアプやんw

13: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:57:47 ID:EvN
あと牛乳で割ると吸収悪くなるというより緩やかになるやな
夜用や寝る前に飲むように牛乳使えば

14: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:58:13 ID:6yS
豆乳でええやん

33: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:10:04 ID:kWc
豆乳でプロテイン飲んだら液体にした豆腐みたいな味がした

17: 名無しさん@おーぷん 19/10/06(日)23:59:56 ID:IYG
ザバス美味いとまでは言わんけど毎日飲める味やわ

19: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:00:28 ID:22K
筋肉食堂で出てきたプロテインクッソ美味い

21: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:03:59 ID:gGM
ワイはザバスのココアちゃん

22: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:04:36 ID:W7s
イチゴのやつ飲んでるわワイ
イチゴミルクおいしい

24: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:05:58 ID:gGM
毎日続けるものなら負荷は軽い方がええやろ

25: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:06:04 ID:ouX
プロテイン、ブロッコリー、鶏胸肉、ゆで卵
みんなこればっかたべてるの?

27: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:06:45 ID:W7s
>>25
炭水化物とるぞ普通に
てかとらんとあかんし

28: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:07:13 ID:22K
>>25
ワイは結構何でも食ってる

29: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:07:18 ID:7SQ
>>25
野菜多めがええってだけで
タンパク質や糖分、脂質は必要やぞ

26: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:06:41 ID:7SQ
ワイ的には
1位 バニラ
2位 ココア
3位 レモネード、ヨーグルト
かな
それも明治の奴な
このへんを水で割るタイプやな

あとのやつはゲロまず

31: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:09:11 ID:e3u
適当に食ってもタンパク質がたりんからプロテイン飲むってことやろ?

32: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:09:40 ID:7SQ
>>31
それもあるが、かなり腹に溜まる

37: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:11:29 ID:8bw
>>32
夜空腹になったときええかんじやん

38: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:13:05 ID:e3u
>>32
確かにその感じあるわ
プロテイン置き換えダイエットとか昔あったよな

39: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:14:16 ID:7SQ
>>38
食べ過ぎたらカロリー高くてアカンけどな
ある程度まではええで

>>37
それな食べ過ぎ防止や

34: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:10:18 ID:J1g
ダルビッシュみたいにストイックな食事を楽しめるやつはいいけど大概はそうではないから
アスリートでさえも食事による精神的ストレス回避することが大事なんだよ

35: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:10:22 ID:sug
ザバスのグレープフルーツすこ

36: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:10:47 ID:z71
ザバスのヨーグルト

40: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)00:30:18 ID:kWc
水でプロテイン飲むのきつくない?
牛乳でしか飲めないわ

41: 名無しさん@おーぷん 19/10/07(月)01:46:33 ID:7SQ
>>40
慣れや慣れ
運転と同じ