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1: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:44:44 ID:qKC
どうしたら改善するやろか

引用元: ・すぐイライラするんやが

2: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:44:56 ID:qKC
しんどいわ

3: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:44:57 ID:aEF
どうしようもない

4: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:45:00 ID:zD6
カルシウムとる

8: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:46:02 ID:qKC
>>4
毎朝ヨーグルトはくっとる

7: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:45:43 ID:qKC
ちょっとなんかに引っかかったりするだけで運が悪いって自分を責めまくってしまうんやわ

9: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:46:09 ID:hOd
情緒不安定は精神病で治るまで隔離されてくれ

13: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:47:04 ID:qKC
>>9
情緒不安定ってほどでもないと思うで 別に人に当たらんし

10: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:46:28 ID:qKC
要は心持ち次第やと思うんやけどどうしたらええんやろな

12: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:46:52 ID:n35
イライラをムラムラに変換しろ

6: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:45:17 ID:aeI
ここかァ、祭りの場所は…

16: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:47:46 ID:aeI
プレゼントや
no title

18: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:48:29 ID:qKC
>>16
なんのセリフかおもたら浅倉かよ 関係ないやろ!

17: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:47:50 ID:qKC
疲れとるんやろか..

19: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:49:33 ID:qKC
ゲームなんかもそうやわ 対戦系はもちろんrpgアクションの運要素でもホンマにイライラしやすいわ とにかく自分にキレやすい

20: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:49:39 ID:eji
余裕がないんやろ

21: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:49:58 ID:qKC
>>20
そうなんやろか,, なんでなんやろな..

38: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:56:50 ID:eji
>>21
自分が嫌いなんちゃう

41: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:58:31 ID:qKC
>>38
嫌いなんやろか わからんな,.

23: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:50:21 ID:5Iq
ストレッチおすすめやで

26: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:51:11 ID:qKC
>>23
ほーん 詳しく

30: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:52:43 ID:5Iq
>>26
柔軟ストレッチしてみてまだイライラするようならワイのイライラ解消法はイッチに合わなそう…

35: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:55:43 ID:qKC
>>30
柔軟て具体的にどの辺や? 自慢やないが長座出来んくらいハムストリングはかたいで

27: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:51:54 ID:W8N
対人でイライラか
一呼吸置いて会話しろ

31: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:54:06 ID:qKC
>>27
いや対人でイライラは基本せんて

34: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:55:24 ID:W8N
>>31
そうかすまんな
ゲームあってないんちゃうか

37: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:56:44 ID:qKC
>>34
対人てゲームの話か やとしたら実際多分あってへんわ RPGとかシコシコやるのが1番おもろい

28: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:51:59 ID:XwG
自己否定もほどほどにするんやで

32: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:54:30 ID:qKC
>>28
ポジティブにいけってことなんやろな.. 難しいわ

29: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:52:11 ID:giX
ワイも自責マンやけど
イライラはせんなあ

33: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:55:07 ID:qKC
>>29
ワイは自責って感じやないんかもしれんわ 自己分析って難しい

36: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:55:49 ID:zuM
自己評価が潜在的に高いせいなんやないかな、ここまでのレスを見る限り。最初はレスも見ずにテキトーなこと言うたけど

40: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:57:46 ID:qKC
>>36
それはあるかもしれん ワイはどこかプライド高いとこあるとずっと思っとった

44: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:59:57 ID:zuM
>>40
立派な大人にならないかんって考えが強いタイプの友人がイッチみたいな感じやったからな
世の中立派な大人なんかほとんどおらんから気楽にクズでええ、って考えできるとだいぶ楽。これができるかどうかは知らんけど

46: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)03:01:08 ID:qKC
>>44
ちょっと考えてみたけどワイは周りの目が気になりすぎるんかもしれん 周りのワイに対する評価が その辺割り切れるようにならなあかんな.. サンガツやで

48: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)03:11:21 ID:9ZZ
>>44
世の中適当よなw
思い込んでた問題なんかホンマ大したことない無いわな
日本の社会保障の偉大さよ
だからこそちゃんと払える時は節税せずに税金払うわ
そして政治に投票できる価値を知る

39: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:57:21 ID:9ZZ
ワイは数年はイライラする事ないけど偶にクッソ腹立つ時あるわ
おおよそ半年かけて納得するまでイライラ
偶に怒るくらいが人間丁度ええと思っとる?

42: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)02:59:00 ID:qKC
>>39
はえ~ よくわからん世界やわ

45: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)03:00:41 ID:giX
ワイ「また失敗したンゴ悪いことあったンゴワイはダメやなあゴミやなあ」

1分後ワイ「まぁ過去を悔やんだって変わらんしそれより次失敗せんようにどうしたらええか考えなな」

この1分後のワイを獲得するまでに自己啓発本読み漁ったりいろいろして2年くらいかかったわ自責マンは結局辞めれんかったけど良い方向には変われた

47: 名無しさん@おーぷん 19/06/21(金)03:01:59 ID:qKC
>>45
それを本能的に思えるようになったんならホンマに凄いことやわ ある意味人間的に1つ完成しとるな